« Je suis quelqu’un d’absolument rationnel » – Le chaman animiste en nous

La croyance en la magie est une propriété fondamentale de l'esprit humain. Dès 4 ans, un enfant peut faire la distinction entre des objets ordinaires imaginés, comme une tasse imaginée, et des objets fantastiques, comme une sorcière volant dans le ciel (Subbotsky, E. (2014). The belief in magic in the age of science. Sage Open, … Lire la suite « Je suis quelqu’un d’absolument rationnel » – Le chaman animiste en nous

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René Descartes s’est trompé, et pour le bien de tout le monde, il est temps de le dépasser

La dichotomie corps-esprit fut l'erreur philosophique la plus impactante pour notre civilisation. Elle conçut corps et esprit comme séparés. Elle prétendit notre vision du monde, notre intelligence mais aussi notre santé mentale ou nos émotions comme indépendants des fonctionnements physiologiques de notre corps ; c'est le « Je pense donc je suis » : ce qui … Lire la suite René Descartes s’est trompé, et pour le bien de tout le monde, il est temps de le dépasser

La question du libre-arbitre est bien plus simple que ce que tout le monde croit (oui, vraiment)

La libre arbitre est à deux niveaux : le premier est celui de ce que l’on appellera le « libre arbitre par le verbe », le second est celui du « libre arbitre absolu ». Nous sommes libres au premier, mais pas au second. Vous allez comprendre. Ce qui fait l’Homme est le Verbe : … Lire la suite La question du libre-arbitre est bien plus simple que ce que tout le monde croit (oui, vraiment)

Devenir une éponge à émotions positives : le rire (base de travail)

Parmi tous mes cours pendant mes études supérieures, la psychologie cognitive était l’un de mes préférés. Un jour en classe, le professeur a abordé le sujet du sourire. Elle voulait discuter d'une étude en particulier. Cette étude visait à déterminer si le sourire était un processus naturel et inné ou s'il s'agissait d'un comportement appris. … Lire la suite Devenir une éponge à émotions positives : le rire (base de travail)

Comment devenir une bombe d’estime de soi ? (Vraiment, sans psycho de comptoir)

OK, c'est légèrement scientifique donc chiant à lire, mais accrochez-vous car ça en vaut la peine. Sur l’estime de soi et comment l’augmenter :  L’estime de soi est directement liée au scenario autobiographique que l’on se fait via le « default mode network », un réseau de zones cérébrales qui s’active lorsque l’on est en … Lire la suite Comment devenir une bombe d’estime de soi ? (Vraiment, sans psycho de comptoir)

Être un moine, de temps en temps

Ascétisme périodique et sérénité Après de très fortes montées d’hormones du plaisir ou sa recherche (dopamine, endorphines, etc.), le cerveau, surtout le lendemain après le sommeil et donc l’implantation dans la mémoire du souvenir, va se focaliser sur ce qui a causé ces émotions intenses. Votre pensée reviendra donc constamment sur l’objet du désir. C’est … Lire la suite Être un moine, de temps en temps